Sida naas-nuujinta ama naas-nuujinta, bamgareynta waa in aysan waxyeello u geysan. Shaqada matoorka naasku waa in si tartiib ah loo fududeeyo qulqulka caanaha ka dibna la sii wado bamgareynta si loo ururiyo caanaha. Habkani waa inuusan noqon mid xanuun leh oo aan loogu talagalin inuu keeno waxyeelo ibtaada ama naasahaaga.
Nasiib darro, dadka qaarkii waxay la kulmaan ibta naasaha oo ku xanuunaya bamgareynta, halka qaar kalena ay la kulmaan dhaawac xagga ibta naaska ah oo korka ka ah xanuunka. Tani waxay si gaar ah run u tahay markaad hadda bilaabayso inaad fufto sababtoo ah waxaad caadaysatay inaad fuqdo.
Haddii aad isku aragto xanuunka ibta naaska, keligaa ma tihid
Laakin xanuunka ibta naaska oo ka yimaada bamgareynta maahan wax aad u baahan tahay inaad barato si aad ula noolaato. Waxaa jira dhowr tillaabo oo waxtar leh oo aad qaadi karto si aad u yareyso xanuunka iyo dhaawaca markaad bamgareyso
Haddii wax walba si fiican u socdaan, nuugista naasku waa in ay dareemaa jiid jilicsan. Markaad bilowdo inaad muujiso marka ugu horeysa, bamka naasahaaga shaqadiisu waa inay kaa caawiso inaad caano saarto.
Bambaanooyinka naasaha badidooda waxay leeyihiin meel “prolactin” ah oo u ekaanaysa ficilka dhuuqmada degdega ah ee ilmahaaga si ay ugu dhiirigeliso falcelinta prolactin-kaaga. Qaabkani inta badan waa fudayd oo nuugista ma aha mid xoogan.
Waxaa laga yaabaa inaad xoogaa ka dareento naasahaaga markay wax soo saarka caanahaagu hoos u dhacaan. Haddii aad leedahay naaso buuxa, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun ku meel gaar ah markaad dejiso, laakiin tani waxay badanaa si dhakhso ah u gudubtaa.
Ka dib marka caanahaagu soo baxaan, waxaad caadi ahaan u bedeli doontaa bamka naaska qaabka 'muujinta', taas oo ah qaab bamgareyn tartiib ah, oo ka sii badan. Habka muujinta ayaa sidoo kale dareemaya xoog iyo nuugista ayaa ka sii xoog badan.
Bamgareynta ka dib, ibta naasahaagu waa inay u ekaadaan qaabkooda caadiga ah oo ay leeyihiin midabkooda caadiga ah. Waa inaadan la kulmin wax:
Dadka qaarkii, sigaar-cabbiddu waa waayo-aragnimo xanuun badan. Xanuunka waxaa weheliya, waxaad ogaan kartaa in ibtaada naasuhu u muuqdaan kuwo qanjaruufo ah, dheereeyey, ama casaan ah oo bararsan ka dib marka la bamgareeyo.
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo keeni kara xanuun iyo xanuun xilliga nuugista, laakiin sababta ugu weyn ayaa ah in aad isticmaalayso flange cabbir khaldan (qeyb ka mid ah bamka ku habboon areola-gaaga marka aad nuugayso), ama aad isticmaalayso. bamka qaldan.
Haddii aad qabto xanuun iyo naasaha naasaha marka aad bamgareynayso, way fududahay in aad dareento guuldarro. Laakin ha quusan. Waxaa jira waxyaabo badan oo aad samayn karto si aad u yareyso xanuunka, badanaana aad bay waxtar u leeyihiin.
Dadka badankiis ma oga in garabka la socda bamka ( gaashaanka naaska ee shidan ee ku dul fadhiya areola marka bamgareynta) lagu iibsan karo wax ka badan hal cabbir.
Markaad iibsato bamka, badanaa waxaa lagu siinayaa flange cabbir dhexdhexaad ah. Laakiin sida aad ogtahay, naasaha iyo isolasku waxay ku yimaadaan cabbiro kala duwan, waxaana laga yaabaa inaad u baahato qiyaaso kala duwan.
Labada garab ee aadka u weyn iyo kuwa hooseeya labaduba waxay keeni karaan raaxo darro iyo xanuun.
Haddii garabkaagu aad u yar yahay, waxaad ogaan doontaa in ibtaada naasahaaga iyo lafahaaga ay ku cadaadinayaan dhinacyada garabka si fududna uma dhaqaaqi doonaan. Marka garabka si fiican loo rakibo, godadkaagu waa inuu awoodaa inuu gaaro, laakiin waa inuu ahaadaa awood u leh inuu si xor ah u dhaqdhaqaaqo oo aan xanuun lahayn.
Haddii baalku aad ugu weyn yahay ibtaada naaska, maqaarka ibtaada ayaa laga yaabaa in loo jiido garabka, taasoo keeni karta xanuun iyo dhaawac maqaarka oo suurtagal ah.
Waxaad ka iibsan kartaa flanges cabbirro kala duwan online ama dukaanka sahayda carruurta ee kuu dhow. Way ku caawin kartaa inaad isku daydo dhowr cabbir oo kala duwan si aad u hesho midka ugu raaxada badan.
Intaa waxaa dheer in la hubiyo in flange-ga si habboon loo rakibay, in yar oo saliid ah lagu mariyo ibta ka hor inta aan la bamgareynin waxay u sahlaysaa ibta in ay simbiriirixan u dhex gasho gudaha flange-ga oo ay hoos u dhigto khilaafka. Waxaad isticmaali kartaa saliidaha wax lagu kariyo ee fudud sida saliidda cuntada ama saliidda saytuunka.
Ka dib marka caanahaagu hoos u dhacaan oo galaan "qaabka caanaha", guud ahaan waxaa lagugula talinayaa inaad u rogto nuugista meel aad weli ku qanacsan tahay, laakiin aan ka sarreyn taas. Sidoo kale, ma jiro xanuun la xidhiidha bamgareynta.
Ha noqon shahiid markaad bamgarayso! Run ahaantii, isticmaalka nuugista xanuunka leh waxay kaa ilaalin kartaa inaad sii dayso inta caano ee aad bamgarayso.
Sida laga soo xigtay daraasadda 2014, bambooyinka ku shaqeeya baytarigu waxay u badan tahay inay keenaan xanuunka marka loo eego matoorada kale. Dad badan oo naasnuujiya ama naaska nuujiya waxay u arkaan bambooyin gacanta iyo korantada ah oo fudud oo aan xanuun lahayn.
Marka aad la kulanto xanuun ka yimaada bamka, waxa ay ku caawin kartaa in aad damiso bamka oo aad gacanta ku caddo caanaha.
Haddii ibta naasahaagu ay waxyeello ka soo gaarto quudinta ilmahaaga, nuugista ayaa dhaawacmi karta sababtoo ah maqaarkaagu waa mid xasaasi ah oo dhaawacmay. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in daboolka ilmahaagu ku jiro xaaladda ugu wanaagsan ee suurtogalka ah.
Raadso af ballaaran oo hubi in ilmahaagu uu ku dheggan yahay ishaada hoose, ma aha oo kaliya ibtaada naaska. Haddii naasnuujintu aanay xallin dhibaatada, kala hadal la-taliyaha nuujinta haddii ilmahaagu qabo dhibaatooyin nuugista ama dhibaatooyinka carabka.
Haddii naasahaagu aad u bararaan (bararaan), waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun markaad muujinayso. ciriirigu wuxuu balaadhi karaa ibtaada, oo ka ilaalinaysa inay si xor ah ugu dhaqaaqaan bamka naaska.
Haddii aad dareento barar, isku day inaad gacmahaaga ku caddayso caano yar ka hor intaadan bamgarayn oo aad duugin ibtaada si aad xoogaa u dabciso.
Xaaladaha dhuumaha xiran iyo naasaha, waxaad u baahan tahay inaad sii wado bamgareynta caanaha inta ugu badan ee suurtogalka ah, adigoo nuujinaya ilmaha ama nuugid, si aad u nadiifiso xannibaadda.
Duugista naasahaaga ka hor iyo inta lagu jiro bamgareynta ayaa ku caawin karta. Codsashada cadaadis diirran naasahaaga waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad xalliso xannibaadaha markaad wax muujinayso.
Caadi ahaan, kaliya wax ka qabashada sababta hoose ee bamgareynta ibta naaska ayaa ku filan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku dayeyso inaad xalliso arrimaha sida cabbirka flange iyo isticmaalka bamka oo aad weli la kulanto xanuun, waxaa laga yaabaa inaad leedahay dhaawac ibta naaska ama cirifka u baahan fiiro gaar ah.
Haddi ibta naasahaagu ay guduudan yihiin ama ka barareen bamgareynta, waxaa jira waxyaabo aad samayn karto si aad u dejiso maqaarkaaga.
Haddii maqaarkaagu ka xanaaqo bamgareynta, ama haddii maqaarkaagu dillaaco ama dhaawacmo, waxaad yeelan kartaa caabuqa khamiirka, oo sidoo kale loo yaqaanno cabeebka. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:
Caadi ahaan caabuqa khamiirka wuxuu u baahan yahay daryeel caafimaad.
Maqaarka ibta naaska oo dillaacsan iyo dhaawac ayaa qaadi kara. Calaamadaha lagu garto in caabuqa ibta naaska kugu dhaco waxaa ka mid ah:
Haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan, waxaa fiican inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad sida ugu dhakhsaha badan, maadaama infekshanka ibta naaska uu si fudud isu beddeli karo caabuq naasaha oo buuxa.
Caadi ahaan, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa antibiyootiko jirka la mariyo.Xaaladaha fudud, antibiyootiga aan farmashiyaha laga iibsan ayaa xallin kara dhibaatada, laakiin la tasho dhakhtarkaaga ama lataliyaha nuujinta marka hore.
Inta badan kiisaska garaaca ibta naaska waxaa lagu daawayn karaa guriga iyada oo aan argagax lahayn. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku aragto qandho ama calaamado u eg hargab, waxaa laga yaabaa inaad qabto infekshan ka sii daran. Haddii ay taasi dhacdo, wac dhakhtarkaaga isla markiiba.
Daraasad la sameeyay 2014, dadka ka helay caawinta bamgareynta saaxiibbada waxay lahaayeen khibrad bamgareyn oo aad uga guuleysata marka loo eego kuwa hadda daawaday fiidiyowyada internetka ama akhriyay tilmaamaha bamgareynta.
Tani waxay tusinaysaa in marka ibta naasuhu ku xanuunaan marka aad bamgaraynayso, in aad hesho caawimo fool ka fool ah waa fure.
Tan ugu muhiimsan, maskaxda ku hay inaadan ahayn qofka kaliya ee wajahaya dhibaatadan, iyo haddii aad la kulanto xanuun markaad bamgareyso, waxaa jira xalal suurtagal ah.
Tuubitaanka biyaha had iyo jeer maaha waayo-aragnimada ugu xiisaha badan adduunka. La-qabsiga hawlaha bamka ee shaqada ama jadwalka mashquulka ah waxay noqon kartaa mid adag.
Laakin intaas wixii ka dambeeya, bamgareynta qasab maaha in ay dhaawacdo. Waxaad mudan tahay waayo-aragnimo raaxo leh oo faa'iido leh marka aad nuujinayso ilmahaaga.
Si kooban: Naas nuujintu waa habka aad ilmahaaga u siin lahayd caanaha naaska naaska. Waxa inta badan isticmaala waalidiinta beddela
Heerarka naas-nuujinta waa ku yar yihiin hooyooyinka madow marka la barbardhigo hooyooyinka cadaanka ah. Baro sababta ay u kala duwan yihiin iyo agabka ay dadka madow isticmaali karaan
Doorashada naas-nuujinta ama dhalada lagu quudiyo caanaha caanaha waa mid ka mid ah go'aamada ugu muhiimsan. Halkan waxaa ah sida loo go'aamiyo waxa adiga iyo ilmahaaga ku habboon.
Waxaa laga yaabaa inaad hayso su'aalo ku saabsan quudinta ilmahaaga. Intee in le'eg ayay tahay inay cunaan? Intee jeer ayay tahay inay cunaan? Ma u socon doonaan sidii qorshuhu ahaa? Tani waa adiga...
Barashada hababka kala duwan ee naasnuujinta ama naasnuujinta waxay noqon kartaa beddel ciyaar marka ay timaado daryeelka adiga iyo ilmahaaga. Halkan waa……
Uurka xog-ogaalku wuxuu ku bilaabmaa ogolaansho xog ogaal ah.Waxaanu kuu sharxaynaa sida loo helo daryeelka aad u baahan tahay xilliga uurka iyo sida loola yimaado waxaad rabto.
Dalka Maraykanka, koox aad u kala duwan oo haweenka uurka leh ayaa la kulma kiimikooyin badan oo waxyeello u keeni kara balaastigga, sunta cayayaanka iyo…
Caano waxaa laga yaabaa inay daadaan xilliga uurka. Caanahan daatay badanaa waa caano nafaqo leh oo loo yaqaan dambar.
Waqtiga boostada: Meey-17-2022
