Как и при грудном вскармливании или грудном вскармливании, сцеживание не должно причинять вреда. Задача молокоотсоса заключается в том, чтобы мягко облегчить поток молока, а затем продолжить сцеживание, чтобы собрать молоко. Эта процедура не должна быть болезненной и не причиняет вреда. к вашим соскам или груди.
К сожалению, у некоторых людей соски болят из-за сцеживания, в то время как у других помимо боли возникает повреждение сосков. Это особенно верно, когда вы только начинаете пыхтеть, потому что привыкли к этому.
Если вы испытываете спазмы сосков, вы не одиноки. Исследование 2014 года показало, что 62% кормящих родителей сообщили о проблемах со сцеживанием, а 15% сообщили о травмах во время сцеживания.
Но с болью в сосках при сцеживании не нужно учиться жить. Есть несколько эффективных шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить боль и травмы во время сцеживания.
Если все идет хорошо, сосание груди должно ощущаться как легкое рывок. Когда вы впервые начинаете сцеживаться, задача молокоотсоса – помочь вам сцедить молоко.
Большинство молокоотсосов имеют настройку «пролактин», которая имитирует более быстрое сосание ребенка и стимулирует пролактиновый рефлекс. Эта модель обычно легкая, и сосание не такое сильное.
Вы можете почувствовать покалывание в груди по мере уменьшения выработки молока. Если у вас очень полная грудь, вы можете испытывать временную боль, когда опускаете ее, но обычно это быстро проходит.
После выхода молока вы обычно переключаете молокоотсос в режим «Сцеживание», который представляет собой более медленный и ритмичный режим сцеживания. Режим сцеживания также ощущается сильнее, а сосание более сильным.
После сцеживания ваши соски должны выглядеть своей обычной формой и иметь типичный цвет. Вы не должны столкнуться с:
Для некоторых людей курение является болезненным опытом. Помимо боли вы можете заметить, что соски после сцеживания выглядят сдавленными, удлиненными или красными и воспаленными.
Есть несколько причин, которые могут вызвать боль и болезненность во время отсасывания, но основная причина обычно заключается в том, что вы используете фланец неправильного размера (часть помпы, которая подходит к ареоле во время отсасывания) или вы используете неправильный насос.
Если во время сцеживания у вас болят соски, легко почувствовать себя неудачником. Но не отчаивайтесь. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль, и они часто очень эффективны.
Большинство людей не осознают, что фланец, который идет в комплекте с помпой (расширяющаяся накладка на грудь, которая при сцеживании прилегает к ареоле) можно приобрести более чем в одном размере.
Когда вы покупаете помпу, вам обычно дают фланец среднего размера. Но, как вы знаете, грудь и ареолы бывают разных размеров, и вам могут понадобиться разные размеры.
Фланцы как слишком большого, так и меньшего размера могут вызывать дискомфорт и боль. Фланцы неправильного размера также могут оказаться неэффективными при удалении молока.
Если ваш фланец слишком мал, вы заметите, что ваши соски и ареола прижаты к боковым сторонам фланца и не могут легко двигаться. Когда фланец установлен правильно, ваша ареола должна иметь возможность дотянуться до него, но это должно быть возможность двигаться свободно и без боли.
Если фланец слишком велик для вашего соска, кожа соска может втянуться во фланец, вызывая боль и возможную травму кожи.
Вы можете купить фланцы разных размеров в Интернете или в ближайшем к вам магазине детских товаров. Будет полезно попробовать несколько разных размеров, чтобы найти тот, который вам наиболее удобен.
Помимо проверки правильности установки фланца, нанесите на сосок немного масла перед накачкой, чтобы облегчить скольжение соска внутри фланца и уменьшить трение. Вы можете использовать простые кулинарные масла, такие как растительное или оливковое масло.
После того, как молоко вытечет и перейдет в «режим доения», обычно рекомендуется включить отсасывание на комфортное для вас значение, но не выше этого значения. Кроме того, при сцеживании не должно возникать боли.
Не будьте мучеником во время сцеживания! На самом деле, болезненное отсасывание может помешать вам выпустить столько молока, сколько вы сцеживаете.
Согласно исследованию 2014 года, помпы с батарейным питанием чаще вызывают боль, чем другие помпы. Многие кормящие или кормящие грудью люди находят ручные и электрические помпы более плавными и менее болезненными.
Если вы испытываете боль от сцеживания, полезно периодически выключать молокоотсос и сцеживать молоко вручную.
Если ваши соски повреждены во время кормления ребенка, сосание может повредить, поскольку ваша кожа чувствительна и повреждена. В этом случае вам необходимо убедиться, что захват ребенка находится в наилучшем состоянии.
Следите за широко открытым ртом и убедитесь, что ребенок захватывает вашу ареолу, а не только сосок. Если грудное вскармливание не решает проблему, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию о том, есть ли у вашего ребенка проблемы с сосанием или проблемы с уздечкой языка.
Если ваша грудь сильно набухла (опухла), вы можете испытывать боль при сцеживании. Заложенность может сплющить соски, не давая им свободно двигаться в молокоотсосе.
Если вы чувствуете набухание, попробуйте сцедить немного молока руками, прежде чем сцеживать и массировать соски, чтобы немного их расслабить.
В случае закупорки протоков и мастита вам необходимо продолжать сцеживать как можно больше молока либо путем кормления ребенка, либо путем отсасывания, чтобы вы могли устранить закупорку.
Может помочь массаж груди до и во время сцеживания. Наложение теплого компресса на грудь также поможет устранить закупорку во время сцеживания.
Обычно достаточно просто устранить основную причину боли в соске. Однако, если вы пытаетесь устранить такие проблемы, как размер фланца и использование помпы, но все еще испытываете боль, возможно, у вас поврежден сосок или ареола, требующий внимания.
Если ваши соски или ареолы покраснели или воспалились из-за сцеживания, вы можете успокоить кожу.
Если ваша кожа раздражена из-за сцеживания, или если ваша кожа потрескалась или повреждена, у вас может развиться дрожжевая инфекция, также известная как молочница. Симптомы могут включать:
Дрожжевые инфекции обычно требуют медицинской помощи. Пробиотики также могут помочь.
Потрескавшаяся и поврежденная кожа сосков может стать инфицированной. Признаки того, что у вас может быть инфекция сосков, включают:
Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, лучше как можно скорее обратиться к врачу, поскольку инфекция сосков может легко перерасти в полноценную инфекцию молочной железы.
Обычно ваш врач прописывает местный антибиотик. В более легких случаях антибиотики, отпускаемые без рецепта, могут решить проблему, но сначала проконсультируйтесь со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию.
Большинство случаев пульсации сосков можно лечить дома без паники. Однако, если у вас поднимется температура или появятся симптомы гриппа, у вас может быть более серьезная инфекция. В этом случае немедленно обратитесь к врачу.
В исследовании 2014 года люди, которым помогали сцеживать молоко от друзей, имели более успешный опыт сцеживания, чем те, кто просто смотрел онлайн-видео или читал инструкции по сцеживанию.
Это показывает, что, когда у вас болят соски во время сцеживания, ключевым моментом является очная помощь. Помимо надежного друга, вам может помочь консультант по грудному вскармливанию или консультант по грудному вскармливанию.
Самое главное, имейте в виду, что вы не единственный, кто сталкивается с этой проблемой, и если вы испытываете боль во время сцеживания, есть несколько возможных решений.
Откачивание воды – не всегда самое увлекательное занятие в мире. Приспособиться к откачиванию воды на работе или в плотном графике может быть непросто.
Но помимо этого, сцеживание не обязательно повредит. Вы заслуживаете комфортного и полезного процесса кормления ребенка грудью.
В двух словах: грудное вскармливание — это процесс кормления ребенка грудным молоком из вашей груди. Его чаще всего используют трансгендерные и небинарные родители.
Уровень грудного вскармливания среди чернокожих матерей ниже, чем среди белых матерей. Узнайте, почему существует такое неравенство и какие ресурсы могут использовать чернокожие люди…
Выбор грудного вскармливания или искусственного вскармливания молочной смесью является одним из самых важных решений. Вот как решить, что подходит вам и вашему ребенку.
У вас могут возникнуть вопросы о кормлении ребенка. Сколько он должен есть? Как часто он должен есть? Будет ли он идти по плану? Это вы…
Изучение различных методов грудного вскармливания или грудного вскармливания может изменить правила игры, когда дело доходит до ухода за вами и вашим ребенком. Вот……
Информированная беременность начинается с информированного согласия. Мы объясняем, как получить необходимую помощь во время беременности и как добиться того, чего вы хотите.
В Соединенных Штатах очень разнообразная группа беременных женщин подвергается воздействию многих потенциально вредных химических веществ, таких как пластмассы, пестициды и…
Молоко может подтекать во время беременности. Обычно подтекающее молоко представляет собой богатое питательными веществами молоко, называемое молозивом. Подтекание обычно начинается с третьего…
Время публикации: 17 мая 2022 г.
