နို့သီးခေါင်းစုပ်ခြင်း- နာကျင်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို မည်သို့ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသနည်း

နို့တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့တိုက်ခြင်းကဲ့သို့ပင်၊ စုပ်ပေးခြင်းသည် မထိခိုက်စေသင့်ပါ။ နို့ညှစ်ခြင်း၏အလုပ်မှာ နို့စီးဆင်းမှုကို ညင်သာစွာ ချောမွေ့စေပြီး နို့ကိုစုဆောင်းရန်အတွက် ဆက်လက်စုပ်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် မနာကျင်သင့်ပါ၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေရန် မရည်ရွယ်ပါ။ သင့်နို့သီးခေါင်း သို့မဟုတ် ရင်သားဆီသို့။
ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အချို့သောလူများသည် နို့သီးခေါင်းများစုပ်ခြင်းမှ နာကျင်ခြင်းကိုခံစားရပြီး အခြားသူများမှာ နာကျင်ခြင်း၏ထိပ်တွင် နို့သီးခေါင်းထိခိုက်မှုကို ခံစားရပါသည်။ နှာစေးခြင်းများကို စတင်အသုံးပြုလာသောအခါတွင် ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် မှန်ကန်ပါသည်။
အကယ်၍ သင်သည် နို့သီးခေါင်း ကြွက်တက်ခြင်းကို ခံစားရပါက သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ 2014 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နို့တိုက်မိခင်များ၏ 62% သည် ဖော်ပြခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုင်ကြားခဲ့ပြီး 15% သည် ဖော်ပြနေစဉ်တွင် ဒဏ်ရာများရရှိခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
သို့သော် နို့သီးခေါင်းစုပ်ခြင်းမှ နာကျင်မှုသည် သင်နှင့်အတူနေထိုင်ရန် သင်ယူရန် လိုအပ်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။ စုပ်နေစဉ်နာကျင်မှုနှင့် ဒဏ်ရာကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် ထိရောက်သော အဆင့်များစွာရှိပါသည်။
အားလုံးအဆင်ပြေပါက ရင်သားစုပ်ခြင်းသည် နူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဆွဲငင်မှုတစ်ခုလို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ သင်ပထမဆုံးအကြိမ် စတင်ဖော်ပြသောအခါတွင် သင့်ရင်သားစုပ်စက်၏အလုပ်မှာ သင့်နို့ကို အမြန်ထုတ်နိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။
ရင်သားစုပ်စက်အများစုတွင် သင့်ကလေး၏ prolactin reflex ကိုအားပေးရန်အတွက် သင့်ကလေး၏ပိုမိုမြန်ဆန်သော နို့စို့သည့်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုတုပသည့် "prolactin" ဆက်တင်ရှိသည်။ ဤပုံစံသည် များသောအားဖြင့် ပေါ့ပါးပြီး စုပ်ယူမှုသည် အားကောင်းခြင်းမရှိပါ။
နို့ထွက်နှုန်းနည်းသွားတာကြောင့် ရင်သားမှာ ယားယံခြင်းအချို့ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ရင်သားပြည့်ပြည့်နေပါက၊ နို့ကိုချလိုက်တာနဲ့ ယာယီနာကျင်မှုကိုခံစားရနိုင်ပေမယ့် များသောအားဖြင့်တော့ မြန်မြန်သက်သာသွားတတ်ပါတယ်။
သင့်နို့ထွက်ပြီးနောက်၊ သင့်ရင်သားစုပ်စက်သည် နှေးကွေးပြီး စည်းချက်ပိုစုပ်သည့်မုဒ်ဖြစ်သည့် 'express' မုဒ်သို့ ပုံမှန်အားဖြင့် သင်ပြောင်းသွားပါမည်။ အဆိုပါဖော်ပြမှုမုဒ်သည် ပိုမိုအားကောင်းလာပြီး စုပ်ယူမှုသည် ပိုမိုပြင်းထန်လာပါသည်။
စုပ်ထုတ်ပြီးနောက်၊ သင့်နို့သီးခေါင်းများသည် ပုံမှန်ပုံစံနှင့် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်အရောင်ရှိသင့်ပါသည်။ မည်သည့်အရာမှ မကြုံတွေ့သင့်ပါ။
အချို့သောလူများအတွက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် နာကျင်ခံစားရမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုနှင့်အတူ သင့်နို့သီးခေါင်းများသည် ညှစ်လိုက်၊ ရှည်ထွက်လာသော သို့မဟုတ် နီရဲလာပြီး ရောင်ရမ်းလာသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။
စုတ်ယူစဉ်အတွင်း နာကျင်မှုနှင့် နာကျင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အရာများစွာ ရှိသော်လည်း အဓိက အကြောင်းအရင်းမှာ အများအားဖြင့် သင်သည် အရွယ်အစား အနားကွပ်ကို မှားယွင်းစွာ အသုံးပြုနေခြင်းကြောင့် (သင်စုပ်ယူသည့်အခါတွင် သင့် areola နှင့် အံဝင်ခွင်ကျရှိသော ပန့်အစိတ်အပိုင်း) သို့မဟုတ် သင်အသုံးပြုနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ မှားယွင်းသောပန့်။
နို့သီးခေါင်းတွေမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲနေတယ်ဆိုရင် ပျက်ကွက်သလိုခံစားရလွယ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် စိတ်ပျက်အားငယ်မနေပါနဲ့။နာကျင်မှုကို လျှော့ချဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပြီး မကြာခဏဆိုသလို ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။
စုပ်စက်ပါလာသော အနားကွပ်ကို လူအများစုက (စုပ်ယူသောအခါတွင် ရင်သားအကာအကာကို အရွယ်အစားတစ်ခုထက်ပို၍ ဝယ်ယူနိုင်သည်ကို လူအများစုက မသိကြပါ။
ပန့်တစ်လုံးဝယ်သောအခါ၊ သင့်အား ပျမ်းမျှအားဖြင့် flange အရွယ်အစားကို ပေးလေ့ရှိသည်။ သို့သော် သင်သိသည့်အတိုင်း ရင်သားနှင့် ရင်သားများသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိပြီး အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး လိုအပ်နိုင်သည်။
အရွယ်အစားကြီးခြင်းနှင့် သေးငယ်သောအနားကွပ်နှစ်ခုစလုံးသည် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အရွယ်အစားမှားယွင်းသောအနားကွပ်များသည် နို့ကိုဖယ်ရှားရာတွင်လည်း ထိရောက်မှုမရှိနိုင်ပါ။
သင့်အနားကွပ်သည် အလွန်သေးငယ်ပါက၊ သင့်နို့သီးခေါင်းများနှင့် areola သည် အနားကွပ်၏ဘေးတစ်ဖက်စီတွင် ဖိထားပြီး လွယ်ကူစွာမရွေ့ကြောင်းကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ အနားကွပ်ကို ကောင်းစွာတပ်ဆင်ထားသည့်အခါ သင့် areola သည် ၎င်းကိုရောက်ရှိနိုင်သင့်သည်၊ သို့သော် ဖြစ်သင့်သည်။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်သည်။
သင့်နို့သီးခေါင်းအတွက် အနားကွပ်သည် ကြီးလွန်းပါက၊ သင့်နို့သီးခေါင်းအရေပြားသည် အနားကွပ်ထဲသို့ ဆွဲသွင်းခံရနိုင်ပြီး နာကျင်မှုနှင့် အရေပြားဒဏ်ရာများ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
အနားကွပ်များကို အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့် အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် သင့်အနီးရှိ ကလေးထောက်ပံ့ရေးစတိုးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သက်တောင့်သက်သာအရှိဆုံးကိုရှာဖွေရန် မတူညီသောအရွယ်အစားအနည်းငယ်ကို စမ်းကြည့်ရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
အနားကွပ်ကို သေချာတပ်ဆင်ထားသည့်အပြင်၊ မစုပ်မီ နို့သီးခေါင်းပေါ်သို့ ဆီအနည်းငယ်ကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အနားကွပ်အတွင်းပိုင်းကို လျှောကျစေပြီး ပွတ်တိုက်မှုကို လျှော့ချနိုင်စေပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော ဟင်းချက်ဆီများကို သုံးနိုင်သည်။
သင့်နို့ရည်ကျသွားပြီး “နို့တိုက်သည့်မုဒ်” သို့သွားပြီးနောက်၊ စုပ်ယူမှုကို သင်အဆင်ပြေသည့်အခြေအနေသို့ ပြောင်းလဲရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားသော်လည်း ထိုထက်မမြင့်တော့ပါ။ထို့အတူ၊ လေစုပ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် နာကျင်မှုမျိုး မရှိသင့်ပါ။
စုပ်နေရင်းနဲ့ အာဇာနည်မဖြစ်ပါနဲ့!တကယ်တော့ နာကျင်တဲ့စုပ်စက်ကိုသုံးပြီး သင်စုပ်သလောက် နို့ထွက်မလာအောင် တားဆီးနိုင်ပါတယ်။
2014 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဘက်ထရီအားသုံး ပန့်များသည် အခြားပန့်များထက် နာကျင်မှုကို ပိုဖြစ်စေပါသည်။ မိခင်နို့တိုက်သော သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေသူများစွာသည် လက်နှင့်လျှပ်စစ်ပန့်များကို ပိုမိုချောမွေ့စေပြီး နာကျင်မှုကိုသက်သာစေပါသည်။
စုပ်စက်မှ နာကျင်မှုကို ခံစားလာရသောအခါတွင် ပန့်ကို အခါအားလျော်စွာ ပိတ်ပြီး နို့ကို လက်ဖြင့် အမြန်ထုတ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။
သင့်နို့သီးခေါင်းများ ပျက်စီးနေပါက သင့်အရေပြားသည် ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပျက်စီးနေသောကြောင့် စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် သင့်ကလေး၏လက်ကိုင်က အကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင် ရှိနေကြောင်း သေချာစေရန် လိုအပ်ပါသည်။
ကျယ်ကျယ်သော ပါးစပ်ကို ရှာပြီး သင့်နို့သီးခေါင်းတင်မဟုတ်ဘဲ သင့်ရင်သွေးကို သင့် Areola ပေါ်တွင် လိတ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။နို့တိုက်ခြင်းက ပြဿနာကို မဖြေရှင်းနိုင်ပါက သင့်ကလေးသည် နို့စို့သည့်ပြဿနာ သို့မဟုတ် လျှာတုပ်ခြင်းပြဿနာရှိမရှိကို နို့တိုက်သည့် အတိုင်ပင်ခံနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
သင့်ရင်သားသည် အလွန်ရောင်ရမ်းနေပါက (ရောင်ရမ်းခြင်း) သည် ပြသနေစဉ်တွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ နို့သီးခေါင်းများ ဖောင်းကားလာကာ ရင်သားစုပ်စက်တွင် လွတ်လွတ်လပ်လပ် မလှုပ်ရှားနိုင်စေရန် တားဆီးပေးသည်။
ရောင်ရမ်းခြင်း ခံစားရပါက နို့သီးခေါင်းများကို ညှစ်ထုတ်ပြီး နှိပ်နယ်ခြင်းမပြုမီ နို့အနည်းငယ်ကို လက်ဖြင့် ညှစ်ထုတ်ကြည့်ပါ။
ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း နှင့် ရင်သားရောင်ခြင်းများတွင် ကလေးကို နို့တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် စုပ်ခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း တတ်နိုင်သမျှ နို့ဆက်လက်စုပ်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ရှင်းနိုင်သည်။
ရင်သားကို မစုပ်ခင်နှင့် မညှစ်မီ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရင်သားကို ပူနွေးတဲ့ ဖိသိပ်ထားပေးခြင်းဖြင့် ရင်သားပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ နို့သီးခေါင်းစုပ်ခြင်း၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဖြေရှင်းရုံဖြင့် လုံလောက်ပါသည်။သို့သော် အနားကွပ်အရွယ်အစားနှင့် ပန့်အသုံးပြုမှုကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကြိုးစားနေပါက နာကျင်မှုကို ခံစားရဆဲဖြစ်ပြီး၊ သတိထားရန် လိုအပ်သော နို့သီးခေါင်း သို့မဟုတ် ရင်သားပျက်စီးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
သင့်နို့သီးခေါင်းများ သို့မဟုတ် အမြှေးပါးများ နီရဲနေပါက သို့မဟုတ် စုပ်ထုတ်ခြင်းမှ ရောင်နေပါက သင့်အသားအရေကို သက်သာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများရှိပါသည်။
အကယ်၍ သင့်အရေပြားသည် စုပ်ယူခြင်းကြောင့် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အရေပြား အက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးပါက၊ မှက္ခရုဟုလည်း ခေါ်သော မှိုပိုးကူးစက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်-
တဆေးကူးစက်ခြင်းများသည် များသောအားဖြင့် ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ Probiotics များသည်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ကွဲအက်ပျက်စီးနေသော နို့သီးခေါင်းအရေပြားသည် ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်သည်။ သင့်တွင် နို့သီးခေါင်းပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည့် လက္ခဏာများမှာ-
နို့သီးခေါင်းပိုးဝင်ခြင်းသည် နို့သီးခေါင်းပိုးဝင်ခြင်းသို့ အလွယ်တကူပြောင်းသွားနိုင်သောကြောင့် အဆိုပါရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် အမြန်ဆုံးပြသရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ပုံမှန်အားဖြင့်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် လိမ်းဆေးသုံး ပဋိဇီဝဆေးကို ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။ အသေးအမွှားကိစ္စများတွင်၊ အရောင်းဆိုင်မှ ပဋိဇီဝဆေးများသည် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေးအတိုင်ပင်ခံနှင့် ဦးစွာစစ်ဆေးပါ။
နို့သီးခေါင်း လည်ချောင်းနာခြင်း အများစုကို ထိတ်လန့်ခြင်းမရှိဘဲ အိမ်တွင် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် တုပ်ကွေးကဲ့သို့ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ပိုမိုပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်လျှင် သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။
2014 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် သူငယ်ချင်းများထံမှ အကူအညီရယူသူများသည် အွန်လိုင်းဗီဒီယိုများကို ကြည့်ရုံ သို့မဟုတ် စုပ်ယူပေးသည့် ညွှန်ကြားချက်များကို ဖတ်ဖူးသူများထက် အောင်မြင်သော အတွေ့အကြုံများ ပိုမိုရရှိခဲ့ကြသည်။
နို့သီးခေါင်းတွေ ညှစ်နေချိန်မှာ နာကျင်နေတဲ့အခါ မျက်နှာချင်းဆိုင်အကူအညီရယူဖို့က အဓိကကျပါတယ်။ ယုံကြည်ရတဲ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်အပြင် နို့တိုက်ကျွေးရေးအကြံပေး ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေးအတိုင်ပင်ခံက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ သင်သည် ဤပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရသူ တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ၊ စုပ်နေစဉ်တွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဖြေရှင်းနည်းအချို့ရှိပါသည်။
ရေစုပ်ခြင်းသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အမြဲတမ်းပျော်စရာအကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံမဟုတ်ပေ။ အလုပ်တွင် သင်၏ရေစုပ်ခြင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများကို ချိန်ညှိခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။
သို့သော် ထိုထက်ကျော်လွန်၍ စုပ်ထုတ်ခြင်းသည် နာကျင်မှုကို မလိုအပ်ပါ။ သင့်ကလေးကို နို့တိုက်ရာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အကျိုးရှိသော အတွေ့အကြုံကို ထိုက်တန်ပါသည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင်- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သင့်ရင်သားမှ သင့်ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ကျွေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို လိင်ပြောင်းထားသူများနှင့် binary မဟုတ်သော မိဘများက အများဆုံးအသုံးပြုကြသည်။
လူဖြူမိခင်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လူမည်းမိခင်များကြားတွင် မိခင်နို့တိုက်နှုန်းသည် နည်းပါးပါသည်။ ဤကွာဟချက်သည် အဘယ်ကြောင့်နည်းနှင့် လူမည်းများ အသုံးပြုနိုင်သည့် အရင်းအမြစ်များကို လေ့လာပါ...
ဖော်မြူလာဖြင့် မိခင်နို့ သို့မဟုတ် ပုလင်းတိုက်ကျွေးရန် ရွေးချယ်ခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် သင့်လျော်သောအရာကို ဆုံးဖြတ်နည်းဖြစ်သည်။
သင့်ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးစရာရှိနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လောက်စားသင့်လဲ မကြာခဏ ဘယ်လောက်စားသင့်လဲ? အစီအစဉ်အတိုင်း သွားမလား…။
မတူညီသော မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် နို့တိုက်နည်းများကို လေ့လာခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းတွင် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။
အသိပေးထားသောကိုယ်ဝန်သည် အသိပေးသဘောတူချက်ဖြင့် စတင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် သင်လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုကို မည်သို့ရယူရမည်နှင့် သင်လိုချင်သောအရာကို မည်သို့ရယူရမည်ကို ရှင်းပြထားပါသည်။
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အလွန်ကွဲပြားသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအုပ်စုသည် ပလတ်စတစ်များ၊ ပိုးသတ်ဆေးများနှင့် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော ဓာတုပစ္စည်းများစွာနှင့် ထိတွေ့နေရပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း နို့ယိုထွက်နိုင်သည်။ ဤပေါက်ကြားလာသောနို့သည် အများအားဖြင့် colostrum ဟုခေါ်သော အာဟာရကြွယ်ဝသောနို့ဖြစ်သည်။ စိမ့်ထွက်မှုသည် တတိယအကြိမ်မှ စတင်သည်...