Proprio come l'allattamento al seno o l'allattamento al seno, l'estrazione non dovrebbe causare dolore. Il compito del tiralatte è facilitare delicatamente il flusso del latte e quindi continuare a estrarre per raccogliere il latte. Questa procedura non dovrebbe essere dolorosa e non è destinata a causare danni ai capezzoli o al seno.
Sfortunatamente, alcune persone avvertono dolore ai capezzoli a causa dell'estrazione, mentre altre sperimentano danni ai capezzoli oltre al dolore. Ciò è particolarmente vero quando hai appena iniziato a sbuffare perché sei abituato a sbuffare.
Se soffri di crampi ai capezzoli, non sei il solo. Uno studio del 2014 ha rilevato che ben il 62% dei genitori che allattavano al seno ha segnalato problemi con l'estrazione e il 15% ha riportato lesioni durante l'estrazione.
Ma il dolore ai capezzoli causato dall'estrazione non è qualcosa con cui devi imparare a convivere. Esistono diversi passaggi efficaci che puoi adottare per ridurre il dolore e gli infortuni durante l'estrazione.
Se tutto va bene, l'aspirazione del seno dovrebbe sembrare un leggero strattone. Quando inizi a estrarre il latte per la prima volta, il compito del tiralatte è quello di aiutarti a estrarre il latte.
La maggior parte dei tiralatte è dotata di un'impostazione "prolattina" che imita l'azione di suzione più rapida del bambino per incoraggiare il riflesso della prolattina. Questo modello è solitamente leggero e l'aspirazione non è così forte.
Potresti avvertire un certo formicolio al seno man mano che la produzione di latte diminuisce. Se hai un seno molto pieno, potresti avvertire un dolore temporaneo quando lo abbassi, ma di solito passa rapidamente.
Dopo che il latte è uscito, di solito passi il tiralatte alla modalità "espresso", che è una modalità di estrazione più lenta e più ritmica. Anche la modalità di estrazione sembra più forte e l'aspirazione è più violenta.
Dopo l'estrazione, i capezzoli dovrebbero avere la forma abituale e il colore tipico. Non dovresti riscontrare:
Per alcune persone fumare è un'esperienza dolorosa. Oltre al dolore, potresti notare che i capezzoli appaiono pizzicati, allungati o arrossati e infiammati dopo l'estrazione.
Ci sono diversi fattori che possono causare dolore e indolenzimento durante l'aspirazione, ma il motivo principale è solitamente che stai utilizzando una flangia di dimensioni errate (la parte della pompa che si adatta all'areola durante l'aspirazione) o che stai utilizzando la pompa sbagliata.
Se hai i capezzoli doloranti durante l'estrazione, è facile sentirsi un fallito. Ma non disperare. Ci sono molte cose che puoi fare per ridurre il dolore e spesso sono molto efficaci.
La maggior parte delle persone non si rende conto che la flangia fornita con il tiralatte (la coppa per il seno svasata che si trova sopra l'areola durante l'estrazione) può essere acquistata in più di una taglia.
Quando acquisti un tiralatte, di solito ti viene fornita una flangia di dimensioni medie. Ma come sai, il seno e le areole sono disponibili in diverse dimensioni e potresti aver bisogno di dimensioni diverse.
Sia le flange sovradimensionate che quelle sottodimensionate possono causare disagio e dolore. Anche le flange di dimensioni errate possono essere inefficaci nella rimozione del latte.
Se la flangia è troppo piccola, noterai che i capezzoli e l'areola sono premuti contro i lati della flangia e non si muoveranno facilmente. Quando la flangia è installata correttamente, l'areola dovrebbe essere in grado di raggiungerla, ma dovrebbe essere in grado di muoversi liberamente e senza dolore.
Se la flangia è troppo grande per il capezzolo, la pelle del capezzolo potrebbe essere tirata all'interno della flangia, causando dolore e possibili traumi cutanei.
Puoi acquistare flange di diverse dimensioni online o in un negozio di articoli per bambini vicino a te. Può essere utile provare alcune dimensioni diverse per trovare quella più comoda.
Oltre ad assicurarti che la flangia sia installata correttamente, applicare un po' d'olio sul nipplo prima di pompare può facilitare lo scorrimento del nipplo all'interno della flangia e ridurre l'attrito. Puoi usare semplici oli da cucina come olio vegetale o olio d'oliva.
Dopo che il latte è sceso ed è entrato in "modalità mungitura", in genere si consiglia di impostare l'aspirazione su un'impostazione con cui ti senti ancora a tuo agio, ma non superiore a quella. Allo stesso modo, non dovrebbe esserci dolore associato all'estrazione.
Non essere un martire mentre estrai! Infatti, l'uso di un'aspirazione dolorosa potrebbe impedirti di rilasciare tutto il latte mentre estrai.
Secondo uno studio del 2014, le pompe a batteria hanno maggiori probabilità di causare dolore rispetto ad altre pompe. Molte persone che allattano o allattano trovano le pompe manuali ed elettriche più morbide e meno dolorose.
Quando avverti dolore a causa del tiralatte, può essere utile spegnerlo periodicamente ed estrarre il latte manualmente.
Se i tuoi capezzoli sono danneggiati durante l'alimentazione del tuo bambino, l'aspirazione può farti male perché la tua pelle è sensibile e danneggiata. In questo caso, devi assicurarti che l'attaccamento del tuo bambino sia nelle migliori condizioni possibili.
Cerca una bocca spalancata e assicurati che il tuo bambino si attacchi all'areola, non solo al capezzolo. Se l'allattamento al seno non risolve il problema, chiedi a un consulente per l'allattamento se il tuo bambino ha problemi di suzione o di appiattimento della lingua.
Se il tuo seno è molto gonfio (gonfio), potresti provare dolore durante l'estrazione. La congestione può appiattire i capezzoli, impedendo loro di muoversi liberamente nel tiralatte.
Se ti senti gonfio, prova a spremere un po' di latte con le mani prima di estrarre e massaggiare i capezzoli per allentarli un po'.
In caso di dotti ostruiti e mastite, è necessario continuare a estrarre quanto più latte possibile, allattando il bambino o aspirando, in modo da poter eliminare l'ostruzione.
Può essere utile massaggiare il seno prima e durante l'estrazione. Anche applicare un impacco caldo sul seno può aiutarti a risolvere i blocchi durante l'estrazione.
Di solito, è sufficiente affrontare la causa alla base dell'estrazione del capezzolo dolorante. Tuttavia, se stai cercando di risolvere problemi come le dimensioni della flangia e l'utilizzo della pompa e provi ancora dolore, potresti avere un danno al capezzolo o all'areola che richiede attenzione.
Se i tuoi capezzoli o le tue areole sono rossi o infiammati a causa dell'estrazione, ci sono cose che puoi fare per lenire la pelle.
Se la pelle è irritata dall'estrazione o se è screpolata o danneggiata, potresti sviluppare un'infezione da lievito, nota anche come mughetto. I sintomi possono includere:
Le infezioni da lieviti di solito richiedono cure mediche. Anche i probiotici possono aiutare.
La pelle del capezzolo screpolata e danneggiata può infettarsi. I segni che potresti avere un'infezione al capezzolo includono:
Se noti uno di questi sintomi, è meglio consultare un operatore sanitario il prima possibile, poiché un'infezione al capezzolo può facilmente trasformarsi in un'infezione al seno conclamata.
Di solito, il medico prescriverà un antibiotico topico. Nei casi più lievi, gli antibiotici da banco possono risolvere il problema, ma consulta prima il tuo medico o il consulente per l'allattamento.
La maggior parte dei casi di dolore ai capezzoli può essere curata a casa senza panico. Tuttavia, se sviluppi febbre o sintomi simil-influenzali, potresti avere un'infezione più grave. In questo caso, chiama immediatamente il medico.
In uno studio del 2014, le persone che hanno ricevuto aiuto per l'estrazione dagli amici hanno avuto esperienze di estrazione più riuscite rispetto a coloro che si sono limitati a guardare video online o leggere le istruzioni di estrazione.
Ciò dimostra che quando hai dolore ai capezzoli durante l'estrazione, ottenere aiuto faccia a faccia è fondamentale. Oltre a un amico fidato, può aiutarti un consulente per l'allattamento al seno o un consulente per l'allattamento.
Ancora più importante, tieni presente che non sei l'unico ad affrontare questo problema e, se avverti dolore durante l'estrazione, ci sono alcune possibili soluzioni.
Pompare l'acqua non è sempre l'esperienza più divertente del mondo. Adattarsi alle attività di pompaggio al lavoro o ai programmi fitti di impegni può essere difficile.
Ma oltre a ciò, l'estrazione non fa necessariamente male. Ti meriti un'esperienza confortevole e gratificante quando allatti il tuo bambino.
In poche parole: l'allattamento al seno è il processo di somministrazione del latte materno al tuo bambino. Viene spesso utilizzato da genitori transgender e non binari.
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Orario di pubblicazione: 17 maggio 2022
