Rétt eins og brjóstagjöf eða brjóstagjöf ætti dæling ekki að skaða. Hlutverk brjóstdælunnar er að auðvelda flæði mjólkur varlega og halda síðan áfram að dæla til að safna mjólkinni. Þessi aðferð ætti ekki að vera sársaukafull og er ekki ætlað að valda skaða á geirvörtur eða brjóst.
Því miður finna sumir fyrir sárum geirvörtum við að dæla, á meðan aðrir verða fyrir skemmdum á geirvörtum ofan á sársaukann. Þetta á sérstaklega við þegar þú ert nýbyrjaður að blása vegna þess að þú ert vanur að blása.
Ef þú ert að upplifa krampa í geirvörtum ertu ekki einn. Rannsókn frá 2014 leiddi í ljós að allt að 62% foreldra með barn á brjósti greindu frá vandamálum með tjáningu og 15% sögðust hafa meiðst við tjáningu.
En sársauki í geirvörtum vegna dælingar er ekki eitthvað sem þú þarft að læra að lifa með. Það eru nokkur áhrifarík skref sem þú getur tekið til að draga úr sársauka og meiðslum meðan þú dælir.
Ef allt gengur að óskum ætti brjóstsogið að líða eins og rólegt tog. Þegar þú byrjar að tæma í fyrsta skipti er hlutverk brjóstdælunnar að hjálpa þér að tæma mjólk.
Flestar brjóstdælur eru með „prólaktínstillingu“ sem líkir eftir hraðari sogvirkni barnsins til að hvetja til prólaktínviðbragða. Þetta líkan er venjulega létt og sogið er ekki eins sterkt.
Þú gætir fundið fyrir náladofi í brjóstunum þegar mjólkurframleiðslan minnkar. Ef þú ert með mjög full brjóst gætir þú fundið fyrir tímabundnum verkjum þegar þú setur þau frá þér, en þetta gengur venjulega hratt yfir.
Eftir að mjólkin þín kemur út muntu venjulega skipta brjóstdælunni yfir á „snjöll“ stillingu, sem er hægari og taktfastari dælustilling.
Eftir að hafa dælt ættu geirvörturnar þínar að líta út eins og venjulega og hafa sinn dæmigerða lit. Þú ættir ekki að lenda í neinum:
Fyrir sumt fólk eru reykingar sársaukafull reynsla. Samhliða sársauka gætirðu tekið eftir því að geirvörturnar þínar líta út fyrir að vera klemmar, langar eða rauðar og bólgnar eftir að hafa dælt.
Það eru nokkrir hlutir sem geta valdið sársauka og eymslum við sog, en aðalástæðan er venjulega sú að þú ert að nota ranga stærð á flans (hluti dælunnar sem passar við garðinn þinn þegar þú ert að soga), eða þú ert að nota röng dæla.
Ef þú ert með aumar og aumar geirvörtur á meðan þú dælir er auðvelt að líða eins og bilun. En ekki örvænta. Það er margt sem þú getur gert til að draga úr sársauka og það er oft mjög áhrifaríkt.
Flestir gera sér ekki grein fyrir því að hægt er að kaupa flansinn sem fylgir dælunni (brjósthlífin sem situr yfir horninu þegar dælt er) í fleiri en einni stærð.
Þegar þú kaupir dælu færðu venjulega flans í meðalstærð. En eins og þú veist eru brjóst og svæði í ýmsum stærðum og þú gætir þurft mismunandi stærðir.
Bæði of stórir og undirstærðir flansar geta valdið óþægindum og sársauka. Röng stærðir flansar geta einnig verið árangurslausir við að fjarlægja mjólk.
Ef flansinn þinn er of lítill muntu taka eftir því að geirvörturnar þínar og geirvörturnar þrýsta á hliðar flanssins og hreyfast ekki auðveldlega. Þegar flansinn er rétt uppsettur ætti garðurinn þinn að geta náð henni, en það ætti að vera fær um að hreyfa sig frjálslega og án sársauka.
Ef flansinn er of stór fyrir geirvörtuna þína, getur geirvörtuhúðin þín verið dregin inn í flansinn, sem veldur sársauka og hugsanlegu húðáverkum.
Þú getur keypt flansa í mismunandi stærðum á netinu eða í barnavöruverslun nálægt þér. Það getur verið gagnlegt að prófa nokkrar mismunandi stærðir til að finna þá sem finnst þægilegust.
Auk þess að ganga úr skugga um að flansinn sé rétt settur upp getur það að setja smá olíu á geirvörtuna áður en dælt er út auðveldað geirvörtunni að renna inn í flansinn og dregið úr núningi. Þú getur notað einfaldar matarolíur eins og jurtaolíu eða ólífuolíu.
Eftir að mjólkin þín er komin niður og komin í „mjólkurstillingu“ er almennt mælt með því að þú snúir soginu í stillingu sem þú ert enn sátt við, en ekki hærri en það. Sömuleiðis ætti enginn sársauki að vera tengdur dælingu.
Ekki vera píslarvottur á meðan þú dælir! Reyndar getur það að nota sársaukafullt sog komið í veg fyrir að þú losir eins mikið af mjólk og þú dælir.
Samkvæmt rannsókn frá 2014 eru rafhlöðuknúnar dælur líklegri til að valda sársauka en aðrar dælur. Mörgum með barn á brjósti eða með barn á brjósti finnst hand- og rafdælur sléttari og minna sársaukafullar.
Þegar þú finnur fyrir sársauka frá dælunni getur verið gagnlegt að slökkva á dælunni reglulega og mjólka með höndunum.
Ef geirvörturnar þínar eru skemmdar af því að fæða barnið þitt, getur sog skaðað vegna þess að húðin þín er viðkvæm og skemmd. Í þessu tilviki þarftu að ganga úr skugga um að læsing barnsins þíns sé í besta mögulega ástandi.
Leitaðu að opnum munni og vertu viss um að barnið þitt festist við hornbekkinn þinn, ekki bara geirvörtuna þína. Ef brjóstagjöf leysir ekki vandamálið skaltu ræða við brjóstagjafaráðgjafa um hvort barnið þitt eigi við sogvandamál eða vandamál að stríða.
Ef brjóstin þín eru mjög bólgin (bólgin) gætir þú fundið fyrir sársauka á meðan þú tjáir þig. Þrengsli geta flatt geirvörtur þínar og komið í veg fyrir að þær hreyfist frjálslega í brjóstdælunni.
Ef þú finnur fyrir bólgnum skaltu prófa að tæma smá mjólk með höndunum áður en þú dælir og nuddar geirvörturnar þínar til að losa þær aðeins.
Í tilfellum stíflaðra rása og júgurbólgu þarftu að halda áfram að dæla eins mikilli mjólk og mögulegt er, annað hvort með því að hjúkra barninu eða með sogi, svo þú getir eytt stíflunni.
Það getur hjálpað að nudda brjóstin fyrir og meðan á dælingu stendur. Með því að bera heita þjöppu á brjóstin getur það einnig hjálpað þér að leysa úr stíflum meðan þú tjáir þig.
Venjulega er bara nóg að takast á við undirliggjandi orsök sársauka dælunnar í geirvörtunni. Hins vegar, ef þú ert að reyna að laga vandamál eins og flansstærð og dælunotkun og þú ert enn að upplifa sársauka, gætirðu verið með skemmdir á geirvörtu eða geirvörtu sem þarfnast athygli.
Ef geirvörtur þínar eða geirvörtur eru rauðar eða bólgnar vegna dælingar, þá eru hlutir sem þú getur gert til að róa húðina.
Ef húð þín er pirruð vegna dælingar, eða ef húðin er sprungin eða skemmd, gætir þú fengið sveppasýkingu, einnig þekkt sem þruska. Einkenni geta verið:
Sveppasýkingar þurfa venjulega læknisaðstoð. Probiotics geta einnig hjálpað.
Sprungin og skemmd geirvörtuhúð getur smitast. Einkenni þess að þú gætir verið með sýkingu í geirvörtum eru:
Ef þú tekur eftir einhverjum af þessum einkennum er best að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann eins fljótt og auðið er, þar sem geirvörtunarsýking getur auðveldlega breyst í fullkomna brjóstasýkingu.
Venjulega mun læknirinn ávísa staðbundnu sýklalyfi. Í vægari tilfellum geta lausasölulyf leyst vandamálið, en hafðu samband við lækninn eða brjóstagjafaráðgjafa fyrst.
Hægt er að meðhöndla flest tilfelli þar sem geirvörturnar hamast heima án skelfingar. Hins vegar, ef þú færð hita eða flensulík einkenni, gætir þú fengið alvarlegri sýkingu. Ef þetta er tilfellið skaltu strax hafa samband við lækninn þinn.
Í rannsókn frá 2014 hafði fólk sem fékk dæluhjálp frá vinum farsælli dælingarupplifun en þeir sem horfðu bara á myndbönd á netinu eða las dæluleiðbeiningar.
Þetta sýnir að þegar þú ert með aumar geirvörtur á meðan þú dælir er lykilatriði að fá augliti til auglitis hjálp. Auk trausts vinar getur brjóstagjafaráðgjafi eða brjóstagjafaráðgjafi hjálpað.
Mikilvægast er að hafa í huga að þú ert ekki sá eini sem stendur frammi fyrir þessu vandamáli og ef þú finnur fyrir sársauka meðan þú dælir eru nokkrar mögulegar lausnir.
Að dæla vatni er ekki alltaf skemmtilegasta upplifun í heimi. Það getur verið krefjandi að laga sig að því að dæla í vinnunni eða annasömum áætlunum.
En þar fyrir utan þarf dæling ekki endilega að meiða. Þú átt skilið þægilega og gefandi upplifun þegar þú ert með barnið þitt á brjósti.
Í hnotskurn: Brjóstagjöf er ferlið við að gefa barninu þínu brjóstamjólk úr brjóstinu. Það er oftast notað af transfólki og foreldrum sem ekki eru tvíburar.
Brjóstagjöf er lægri meðal svartra mæðra samanborið við hvítar mæður. Lærðu hvers vegna þessi mismunur er til staðar og hvaða úrræði svart fólk getur notað...
Að velja að hafa barn á brjósti eða gefa flösku með þurrmjólk er ein mikilvægasta ákvörðunin. Hér er hvernig á að ákveða hvað er rétt fyrir þig og barnið þitt.
Þú gætir haft spurningar um að fæða barnið þitt. Hversu mikið ætti það að borða? Hversu oft ætti það að borða? Mun það fara samkvæmt áætlun? Þetta ert þú...
Að læra mismunandi brjóstagjöf eða brjóstagjöf getur skipt sköpum þegar kemur að því að hugsa um þig og barnið þitt. Hér er……
Upplýst meðganga hefst með upplýstu samþykki. Við útskýrum hvernig á að fá þá umönnun sem þú þarft á meðgöngu og hvernig þú getur fundið það sem þú vilt.
Í Bandaríkjunum er mjög fjölbreyttur hópur barnshafandi kvenna útsettur fyrir mörgum hugsanlegum skaðlegum efnum úr plasti, skordýraeitur og...
Mjólk getur lekið á meðgöngu. Þessi mjólk sem hefur lekið er venjulega næringarrík mjólk sem kallast broddmjólk. Leki byrjar venjulega með þriðju…
Birtingartími: 17. maí 2022
