Podobnie jak karmienie piersią czy karmienie piersią, odciąganie nie powinno boleć. Zadaniem laktatora jest delikatne ułatwienie wypływu mleka, a następnie kontynuowanie odciągania w celu zebrania mleka. Ta procedura nie powinna być bolesna i nie ma na celu wyrządzania krzywdy do sutków lub piersi.
Niestety, u niektórych osób sutki są obolałe w wyniku odciągania pokarmu, podczas gdy u innych oprócz bólu dochodzi do ich uszkodzenia. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy dopiero zaczynasz się zaciągać, ponieważ jesteś do tego przyzwyczajony.
Jeśli doświadczasz skurczów sutków, nie jesteś sam. Badanie przeprowadzone w 2014 roku wykazało, że aż 62% rodziców karmiących piersią zgłaszało problemy z odciąganiem pokarmu, a 15% zgłaszało urazy podczas odciągania pokarmu.
Ale bólu sutków podczas odciągania nie jest czymś, z czym musisz nauczyć się żyć. Istnieje kilka skutecznych kroków, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ból i obrażenia podczas odciągania pokarmu.
Jeśli wszystko pójdzie dobrze, ssanie piersi powinno przypominać delikatne szarpnięcie. Kiedy zaczynasz odciągać pokarm po raz pierwszy, zadaniem laktatora jest pomoc w odciągnięciu mleka.
Większość laktatorów ma ustawienie „prolaktyny”, które naśladuje szybsze ssanie dziecka, aby pobudzić odruch prolaktynowy. Ten model jest zwykle lekki, a ssanie nie jest tak mocne.
W miarę zmniejszania się produkcji mleka możesz odczuwać mrowienie w piersiach. Jeśli masz bardzo pełne piersi, możesz odczuwać przejściowy ból po ich odłożeniu, ale zwykle mija on szybko.
Po wypłynięciu mleka zazwyczaj przełączasz laktator na tryb „ekspresowy”, czyli wolniejszy i bardziej rytmiczny. Tryb odciągania również wydaje się silniejszy, a ssanie jest bardziej gwałtowne.
Po odciągnięciu sutki powinny wyglądać jak zwykle i mieć swój typowy kolor. Nie powinieneś napotkać:
Dla niektórych osób palenie jest bolesnym doświadczeniem. Oprócz bólu możesz zauważyć, że po odciąganiu sutki są ściśnięte, wydłużone lub zaczerwienione i objęte stanem zapalnym.
Jest kilka rzeczy, które mogą powodować ból i bolesność podczas ssania, ale główną przyczyną jest zwykle użycie kołnierza o niewłaściwym rozmiarze (części pompy, która pasuje do otoczki podczas odsysania) lub używasz niewłaściwa pompa.
Jeśli podczas odciągania pokarmu odczuwasz ból i ból sutków, łatwo jest poczuć, że coś Ci się nie udało. Ale nie rozpaczaj. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ból i często są one bardzo skuteczne.
Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że kołnierz dołączony do pompki (rozszerzony lejek, który zakłada się na otoczkę podczas odciągania pokarmu) można kupić w więcej niż jednym rozmiarze.
Kupując pompkę, zazwyczaj dostajesz kołnierz średniej wielkości. Ale jak wiesz, piersi i otoczki są dostępne w różnych rozmiarach i możesz potrzebować różnych rozmiarów.
Zarówno zbyt duże, jak i zbyt małe kołnierze mogą powodować dyskomfort i ból. Kołnierze o nieprawidłowym rozmiarze mogą również nie być skuteczne w usuwaniu mleka.
Jeśli kołnierz jest za mały, zauważysz, że sutki i otoczka są dociśnięte do boków kołnierza i nie będą się łatwo poruszać. Gdy kołnierz zostanie prawidłowo założony, otoczka powinna go dosięgnąć, ale powinna być móc poruszać się swobodnie i bez bólu.
Jeśli kołnierz jest za duży dla brodawki, skóra sutka może zostać wciągnięta w kołnierz, powodując ból i możliwy uraz skóry.
Kołnierze w różnych rozmiarach możesz kupić w Internecie lub w pobliskim sklepie z artykułami dla dzieci. Pomocne może być wypróbowanie kilku różnych rozmiarów, aby znaleźć ten, który będzie najwygodniejszy.
Oprócz upewnienia się, że kołnierz jest prawidłowo zamontowany, nałożenie na złączkę odrobiny oleju przed pompowaniem może ułatwić przesuwanie się złączki wewnątrz kołnierza i zmniejszyć tarcie. Można użyć prostych olejów kuchennych, takich jak olej roślinny lub oliwa z oliwek.
Kiedy mleko opadnie i przejdzie w „tryb dojenia”, ogólnie zaleca się ustawienie ssania na poziomie, który nadal odpowiada Twojemu komfortowi, ale nie na wyższym. Podobnie odciąganie nie powinno powodować bólu.
Nie bądź męczennikiem podczas odciągania pokarmu! Bolesne ssanie może uniemożliwić wypuszczenie takiej ilości mleka podczas odciągania.
Według badania z 2014 r. pompy zasilane bateryjnie częściej powodują ból niż inne pompy. Wiele osób karmiących piersią lub karmiących piersią uważa, że pompy ręczne i elektryczne działają płynniej i są mniej bolesne.
Kiedy odczuwasz ból powodowany przez pompę, pomocne może być okresowe wyłączanie pompy i ręczne odciąganie mleka.
Jeśli Twoje sutki są uszkodzone w wyniku karmienia dziecka, ssanie może boleć, ponieważ Twoja skóra jest wrażliwa i uszkodzona. W takim przypadku musisz upewnić się, że przystawka dziecka jest w jak najlepszym stanie.
Szukaj szeroko otwartych ust i upewnij się, że dziecko chwyta otoczkę, a nie tylko sutek. Jeśli karmienie piersią nie rozwiąże problemu, porozmawiaj z doradcą laktacyjnym o tym, czy Twoje dziecko ma problemy ze ssaniem lub problemy z wiązaniem języka.
Jeśli Twoje piersi są bardzo opuchnięte (opuchnięte), możesz odczuwać ból podczas odciągania pokarmu. Przekrwienie może spowodować spłaszczenie sutków, uniemożliwiając im swobodne poruszanie się w laktatorze.
Jeśli czujesz się opuchnięty, spróbuj odciągnąć trochę mleka rękoma, a następnie odciągnij i masuj sutki, aby je nieco poluzować.
W przypadku zablokowania przewodów pokarmowych i zapalenia sutka należy kontynuować odciąganie jak największej ilości mleka, karmiąc dziecko piersią lub odsysając, aby usunąć zator.
Pomocne może być masowanie piersi przed odciąganiem pokarmu i w jego trakcie. Przyłożenie ciepłego kompresu do piersi może również pomóc w usunięciu blokad podczas odciągania pokarmu.
Zwykle wystarczy zająć się podstawową przyczyną bolesnego odciągania sutków. Jeśli jednak próbujesz rozwiązać problemy, takie jak rozmiar kołnierza i użycie pompki, a nadal odczuwasz ból, być może masz uszkodzenie brodawki lub otoczki, które wymaga uwagi.
Jeśli Twoje sutki lub otoczki są zaczerwienione lub objęte stanem zapalnym w wyniku odciągania pokarmu, możesz zrobić coś, aby ukoić skórę.
Jeśli Twoja skóra jest podrażniona w wyniku odciągania pokarmu lub jeśli jest popękana lub uszkodzona, może rozwinąć się u Ciebie infekcja drożdżowa, znana również jako pleśniawka. Objawy mogą obejmować:
Infekcje drożdżakowe zwykle wymagają pomocy lekarskiej. Pomocne mogą być również probiotyki.
Pęknięta i uszkodzona skóra sutków może ulec zakażeniu. Objawy zakażenia brodawek obejmują:
Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, najlepiej jak najszybciej skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, ponieważ infekcja sutków może łatwo przekształcić się w pełnoobjawową infekcję piersi.
Zwykle lekarz przepisze miejscowy antybiotyk. W łagodniejszych przypadkach problem mogą rozwiązać antybiotyki dostępne bez recepty, ale najpierw skonsultuj się z lekarzem lub doradcą laktacyjnym.
Większość przypadków pulsowania sutków można leczyć w domu bez paniki. Jeśli jednak wystąpi gorączka lub objawy grypopodobne, może to oznaczać poważniejszą infekcję. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Badanie przeprowadzone w 2014 roku wykazało, że osoby, którym przy odciąganiu pomagali przyjaciele, odciągały pokarm częściej niż osoby, które po prostu oglądały filmy w Internecie lub czytały instrukcje odciągania.
To pokazuje, że jeśli podczas odciągania pokarmu bolą Cię sutki, kluczowa jest pomoc bezpośrednia. Oprócz zaufanej przyjaciółki może pomóc doradca ds. karmienia piersią lub doradca laktacyjny.
Co najważniejsze, pamiętaj, że nie jesteś jedyną osobą borykającą się z tym problemem, a jeśli podczas odciągania odczuwasz ból, istnieje kilka możliwych rozwiązań.
Pompowanie wody nie zawsze jest najprzyjemniejszą czynnością na świecie. Dostosowanie się do czynności związanych z pompowaniem w pracy lub napiętym harmonogramie może stanowić wyzwanie.
Ale poza tym odciąganie pokarmu niekoniecznie musi boleć. Zasługujesz na wygodne i satysfakcjonujące doświadczenie podczas karmienia piersią.
W skrócie: Karmienie piersią to proces podawania dziecku mleka z Twojej piersi. Najczęściej korzystają z niego rodzice transpłciowi i niebinarni.
Wskaźniki karmienia piersią są niższe wśród czarnych matek w porównaniu z białymi matkami. Dowiedz się, dlaczego istnieją te różnice i z jakich zasobów mogą korzystać osoby czarnoskóre…
Decyzja o karmieniu piersią lub butelką mlekiem modyfikowanym to jedna z najważniejszych decyzji. Oto, jak zdecydować, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka.
Możesz mieć pytania dotyczące karmienia swojego dziecka. Ile powinno jeść? Jak często powinno jeść? Czy pójdzie zgodnie z planem? To ty…
Poznanie różnych technik karmienia piersią lub karmienia piersią może zmienić reguły gry, jeśli chodzi o opiekę nad Tobą i Twoim dzieckiem. Oto…
Świadoma ciąża zaczyna się od świadomej zgody. Wyjaśniamy, jak uzyskać opiekę, której potrzebujesz w czasie ciąży i jak wymyślić to, czego chcesz.
W Stanach Zjednoczonych bardzo zróżnicowana grupa kobiet w ciąży jest narażona na działanie wielu potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych pochodzących z tworzyw sztucznych, pestycydów i…
W czasie ciąży może wyciekać mleko. Wyciekające mleko to zwykle mleko bogate w składniki odżywcze zwane siarą. Wycieki zwykle zaczynają się od trzeciego…
Czas publikacji: 17 maja 2022 r
