He pukapuka tiaki takirere kuaha Hainamana: Tohutohu mo te whakaroa i te ora o te ratonga

pukapuka tiaki takirere kuwaha Hainamana: Tohutohu mo te whakaroa i te ora o te mahi

Haina kuwaha takirere he taputapu whakahaere wai e whakamahia nuitia ana, tona hanganga ngawari, he pai te hiri me etahi atu painga ka whakamahia nuitia i roto i te hinu, te matū, te whakarewa, te hiko hiko me etahi atu ahumahi o te waahi whakahaere wai. Hei whakawhānui ake i te oranga o te ratonga me te mahi o nga kupenga kuaha Hainamana, me tiaki tonu. Ma tenei tuhinga e whakaatu ki a koe me pehea te pupuri me te pupuri i nga reera kuaha Hainamana mai i te tirohanga ngaio ki te whakaroa i to raatau oranga.

1. Tirotiro auau

I roto i te tukanga o te whakamahi i teTakiwa kuwaha Hainamana, Me tirotiro tonu te mana o te paera kuaha Hainamana, tae atu ki te mana huri o te paera, te ahua o te mata hiri, te kakahu o te kakau takirere, me etahi atu. Mena ka kitea nga ahuatanga rereke, me whakahaere te tiaki, te whakakapi ranei. i te wa.

2. Horoia te takirere o roto

I roto i te tukanga o te whakamahi, poke me te paru i roto i te reo kia kohikohi i roto i te roto o te takirere kuwaha Hainamana, e pa ana ki te āhua mahi me te ora o te piha. Na reira, me horoi i nga wa katoa te paera ki te tango i nga poke me te paru me te pupuri i te ahua o te mahi o te puera.

3. Whakakapihia nga waahanga kua pakaru

I roto i te tukanga o te whakamahi, nga momo waahanga o teTakiwa kuwaha Hainamana ka pakaru, ka mau ranei. Mena ka kitea nga waahanga kua pakaru, me whakakapi i te waa ki te whakarite i te ahua o te mahi me te oranga o te waahi o te kuwaha Hainamana.

4. Kia mau tonu te uhi hiri

Te mata hiri oTakiwa kuwaha Hainamana Ko tetahi o ona waahanga nui me te tiaki me te tiaki i nga wa katoa. Ka taea te whakakoi i te mata hiri ma te whakamahi i te whakapiri abrasive me etahi atu rauemi hei whakapai ake i tana mahi hiri. I te wa ano, me aro nui ki te aukati i te hiri o te mata o te hiri kia kore e mau me te waikura kia roa ai tona oranga.

5. Kia tupato ki te taiao

Ina whakamahiTakiwa kuwaha Hainamana , me aro nui ki te taiao whakamahi. A ape i te tuku i nga marere keeti Hainamana ki te ra, ki nga taiao kino ranei kia kore ai e pa, e pakaru ranei nga marere e nga mana o waho. I te wa ano, kia tupato ki te aukati i te pāmahana reo kia nui rawa atu, kia iti rawa ranei hei tiaki i te mahi me te oranga o te paera kuaha Hainamana.

I roto i te poto, ko te tiaki tika ko te matua ki te whakawhānui i te ora ratonga me te mahi o nga maareti kuaha Hainamana. I roto i te tukanga tiaki, me aro ki te tirotiro i nga wa katoa, te horoi i te roto o te piha, te whakakapi i nga waahanga kua pakaru, te pupuri i te mata hiri me te aro ki te whakamahinga o te taiao. Te ti'aturi nei au ka taea e te pukapuka tiaki o te kuwaha Hainamana i tenei tuhinga te whakarato ki a koe etahi tohutoro me te awhina.