Кан басымының түбәнлегенә ярдәм итә торган 14 өстәмә
Дөнья халкының 30% тан артыгы югары кан басымына ия, ул йөрәк авырулары һәм иртә үлем өчен үзгәрә торган куркыныч фактор булып санала (1). Шулай да, күп санлы стратегияләр сезгә кан басымын киметергә булыша ала, мәсәлән, сәламәт диетага иярү, ташлау ...
детальне карау