14 સપ્લિમેન્ટ્સ જે બ્લડ પ્રેશર હેલ્થલાઇનને ઓછું કરવામાં મદદ કરી શકે છે
વિશ્વની 30% થી વધુ વસ્તી હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે, જે હૃદય રોગ અને વહેલા મૃત્યુ માટે અગ્રણી ફેરફાર કરી શકાય તેવું જોખમ પરિબળ માનવામાં આવે છે (1). તેમ છતાં, અસંખ્ય વ્યૂહરચનાઓ તમને બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે તંદુરસ્ત આહારનું પાલન કરવું, છોડવું ...
વિગત જુઓ